Udemy線上課程 羽毛球精通: 激發你的羽毛球潛力 講師:Shang Wu尚霖 影音教學 中文發音 繁體中文字幕版(DVD版)
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內容說明:
如果你想開始打對手你似乎沒有能力在你的社區中心，學校或羽毛球俱樂部打敗，那麼你需要你目前沒有的技能。
我研究了6000多名學生，並找出最有效的方法教最困難的羽毛球技術。
本課程旨在幫助您學習將提高您的羽毛球遊戲的關鍵技能到一個新的水準。
所以當你去羽毛球場，你有信心控制你的對手.
關於羽毛球的有趣的事情是你使用錯誤的技術越長，越難以學習。
那麼你說我們開始訓練你在羽毛球的藝術今天怎麼樣?

你將會學到的
有機會的時候進攻
對方軍進攻的時候可以守得住
有效率的步法
用標準只是打吊球,殺球,平高球
課程內容:
├─01球拍的握法還有身體姿勢
│001怎麼握你的羽毛球拍_.mp4
│002怎麼樣用你的手腕_.mp4
│003什麼是準備姿勢_.mp4
│
├─02頭頂區地球
│004怎麼樣打高球_.mp4
│005怎麼樣打吊球_.mp4
│006怎麼樣打殺球_.mp4
│
├─03頭頂一下地球
│007怎麼樣發高球_.mp4
│008怎麼樣發短球_.mp4
│009怎麼樣打正手的高球_.mp4
│010怎麼樣打反手的高球_.mp4
│011怎麼樣打靠網子前面小球_.mp4
│012怎麼樣殺靠網子前面小球_.mp4
│
├─04打球的步法
│013怎麼跑到正手的前方_.mp4
│014怎麼跑到反手的前方_.mp4
│015怎麼跑到鎮守的後方_.mp4
│016怎麼跑到反手的後方_.mp4
│017怎麼跑到正手的邊線_.mp4
│018怎麼跑到反手的邊線_.mp4
│
├─05打球的戰略
│019怎麼樣讓對手跑步到位_.mp4
│020對手給你不好打的後場球的時候怎麼辦_.mp4
│021手感不好一直打出邊界線怎麼辦_.mp4
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├─06避免受傷
│022怎麼樣避免腳踝扭到_.mp4
│023怎麼樣避免手鐲的刺痛_.mp4
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└─07______送給你的禮物______
024怎麼樣反手守地球_.mp4
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